Catégorie : Conseils

Des conseils avant d’acheter un vélo, mais aussi sur la manière de s’y prendre !

Compteur GPS Wareega

Faut-il opter pour les GPS pour vélo ?

Nous connaissons tous les GPS pour voiture qui nous facilitent le quotidien à travers nos déplacements de tous les jours. Mais le monde du cyclisme également connaît cet outil pour faciliter les déplacements des cyclistes. Nous allons donc voir ici…

GIANT Anyroad Comax 2016 Wareega

Le Giant Anyroad Comax, un Gravel qui envoie !

Vous est-il arrivé un jour, pédalant sur votre beau vélo de course, de suivre une petite route de campagne sympa qui se transforme d’un coup en piste gravillonnée ou en chemin ? Si c’est le cas, j’imagine votre déception lorsque vous avez…

Article Alimentation et sport

Alimentation du sportif : Adopter une alimentation équilibrée !

Que l’on soit sportif occasionnel ou sportif cherchant la performance, il faut savoir adopter une alimentation saine et équilibrée. l’alimentation du sportif doit être saine et équilibrée Qu’est ce que l’alimentation du sportif ? C’est une alimentation équilibrée et diversifiée, apportant…

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Comment concilier vélo et travail ?

  Vie de famille, travail, vélo, ce n’est pas toujours une mince affaire pour trouver le bon équilibre. Néanmoins il est important de concilier passion avec le reste, pour se sentir bien.   En effet, le vélo est un très…

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La préparation du « parfait petit cycliste »

Une saison ne se gagne pas nécessairement l’hiver, mais elle peut déjà se perdre ou vous contraindre à passer toute l’année à courir après la forme! La préparation hivernale, pour imager mes propos, constitue l’équivalent des fondations d’une maison. Si…

Capture

Le casque, un reflex vital.

  L’arrivée du vélo électrique sur le marché rend la pratique du cyclisme accessible à toutes et tous ou presque. Quelque soit la distance/la vitesse, un motard enfile son casque.

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Ça va être tout noir !

Avec cet hiver qui s’approche à grands pas et le changement d’heure récent, il me paraît tout à fait naturel de commencer mon premier article sur le blog des Baroudeurs, en vous parlant de l’éclairage. Dans cet article, je vais…

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Comment gérer la trêve hivernale ?

 Ça y est la saison est terminée, place au repos bien mérité pour l’organisme ! Mais comment bien gérer cette trêve hivernale pour recharger les batteries au maximum et repartir de plus belle l’année suivante ?